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L-5-メチル葉酸は何をするのか |マグナフォレート®
では、L-5-メチル葉酸は何をするのでしょうか？ L-5-メチル葉酸は、葉酸の最も重要な活性型です。多くの人は、肝機能障害や腸の問題により、この形態の葉酸を生成できません。もう1つの主な理由は、L-5-メチル葉酸レダクターゼとして知られる酵素に遺伝的変異を持つアメリカ人の大多数（5人中3人）が、葉酸をより有用な5-メチルテトラヒドロ葉酸に完全に変換できないことです。
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追加の1-5-メチル葉酸が必要です
追加の1-5-メチル葉酸が必要です私たちが食事から摂取する葉酸は、メチル化サイクルを促進する前に、L-5-メチル葉酸と呼ばれる活性型に変換される必要があります。しかし、米国の成人の約 60% には遺伝子変異があり、そのため食事源から十分な L-5-メチル葉酸を体内で生成することが困難になっています。
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L-5-メチル葉酸とうつ病
うつ病とL-5-メチル葉酸うつ病患者の治療におけるL-5-メチル葉酸の役割は、2016年にAmerican Journal of Psychiatryに掲載された論文によって再び強調されました。
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L-メチル葉酸はあなたに何をしますか
L-メチル葉酸はあなたに何をしますか L-メチル葉酸は、葉酸欠乏症に関連する症状を持つ人々に使用される医療食品です。 L-メチル葉酸は、葉酸欠乏症のある大うつ病性障害の人や、葉酸欠乏症に関連する高ホモシステイン血症のある統合失調症の人にも使用されます。
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L-5-メチルテトラヒドロ葉酸と葉酸は同じですか?
L-5-メチルテトラヒドロ葉酸と葉酸は同じですか? 葉酸または葉酸は実際にはビタミンB9です。 L-5-メチルテトラヒドロ葉酸は、より活性のある天然の葉酸塩です。葉酸は葉酸の合成形態です。
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妊娠中の人への L-5-メチル葉酸の投与量
妊娠中の人への L-5-メチル葉酸の投与量 L-5-メチル葉酸値が低い妊婦は、神経管欠損やその他の異常を持った赤ちゃんが生まれるリスクが高いため、妊婦にとってL-5-メチル葉酸は非常に重要です。米国公衆衛生局は、出産適齢期の女性に毎日 L-5-メチル葉酸 400 mcg を摂取することを推奨しています。多くの研究では、特に妊娠中および授乳期の少なくとも 3 か月前に、L-5-メチル葉酸塩の摂取量を増やすことが示唆されています。妊娠の最初の 3 か月後、高リスクの女性には 4 mg の葉酸メチルが推奨されます。
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