なぜ葉酸が女性にとって重要なのでしょうか？

葉酸が必要ですDNA と RNA の合成に使用され、これにより体内の細胞の再生と胎児の発育のための細胞分裂が可能になります。

*食品医薬品局（FDA）は、出産可能期間を通じて十分な葉酸塩を含む健康的な食事を摂取する女性は、脳または脊髄（神経管）の先天異常、および複数の先天異常をもつ子供を産むリスクを軽減できる可能性があると述べています。ランダム化比較試験（医学研究のゴールドスタンダード）は、胎児の神経管発達をサポートする葉酸補給の有効性を実証しました。

* そのため、1998年にFDAは、パン、朝食用シリアル、パスタなどのすべての小麦粉製品に葉酸を強化することを義務付けました。
Why is folate important for woman
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