MTHFR遺伝子はどのような影響を与えるのでしょうか?

葉酸を摂取すると、肝臓は葉酸を活性型に変換する必要があります。5-メチルテトラヒドロ葉酸(5-MTHF)。

肝臓が葉酸を十分に早く変換しないと、血中に葉酸が蓄積する可能性があります。葉酸の代わりに5-MTHFを含む食品を食べると、これを防ぐことができます。
What does MTHFR gene affect?
より優れた葉酸を補給することをお勧めします。
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