葉酸の副作用にはどのようなものがあるのでしょうか？

妊娠中、授乳中、または葉酸が不足している場合、医療提供者は葉酸を摂取するようアドバイスする場合があります。食品からの必須栄養素である葉酸には副作用やリスクはありません。ただし、葉酸などのサプリメントを摂取すると副作用が発生する可能性があります。これらの副作用は一般的な場合もあれば、重篤な場合もあります。
よくある副作用
葉酸サプリメント次のような一般的な副作用を引き起こす可能性があります。
発疹;
かゆみ;
赤色に変わり;
重篤な副作用
重篤な副作用は主に過剰なサプリメントに関連しています。大きな問題は、葉酸値が高いと巨赤芽球性貧血を治すことができるが、葉酸欠乏によって引き起こされる健康状態、B12欠乏によって引き起こされる神経損傷を元に戻すことはできません。
したがって、両方が存在する場合、葉酸塩の摂取量が多いと、修正するには手遅れになるまでビタミンB12欠乏症が隠れてしまうことがあります。
さらに、過剰な葉酸は、特定のがんや認知障害などの特定の健康リスクを増加させる可能性があります。
What are the side effects of folic acid
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