L-5-メチルテトラヒドロ葉酸5-MTHF (場合によっては L-5-MTHF) と最も簡単に省略され、葉酸の特定の形態です。
葉酸、つまりビタミン B9 にはさまざまな形があります。 10-MTHF、ジヒドロ葉酸、テトラヒドロ葉酸、葉酸はすべて本質的に同じものです。マルチビタミンのラベルには、どのような形態の葉酸が含まれているかが記載されています。
葉酸の各形態には体が必要とするものが含まれており、それを異なる方法で届けるだけです。

現在、メチル葉酸はうつ病の改善に広く使用されています。
葉酸とは異なり、L-メチル葉酸は、血液脳関門を通過して気分調節に関連する神経伝達物質(セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン)の合成を促進できる唯一の葉酸の形態です。 L-メチル葉酸の欠乏は次のような症状に関連していると考えられています。うつ。また、15mgのメチル葉酸を含むサプリメントの摂取はうつ病との闘いに役立つ可能性があり、臨床研究がサポートされています。
——Magnafolate® 、活性型葉酸塩の製造業者および供給業者 - Jinkang(L-メチル葉酸カルシウムの中国で第 1 位の製造業者であり、世界第 2 位の製造業者であり、この物質を北米、ヨーロッパ、ブラジルなどに輸出した経験が豊富です。) 。)

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