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葉酸について
葉酸について葉酸は、ビタミン葉酸塩（ビタミンB9としても知られる）の人工バージョンです。葉酸は体が健康な赤血球を作るのを助け、特定の食品に含まれています。
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葉酸（葉酸）—概要と機能
葉酸（葉酸）—概要と機能葉酸（ビタミンB9）が豊富な食品には、豆、ブロッコリー、貝類、ピーナッツ、レバー、ナッツ、ほうれん草などがあります。
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l-メチル葉酸とは何ですか?
l-メチル葉酸とは何ですか? 葉酸は、多くの食品に自然に含まれるビタミンBの一種です。葉酸は、加工食品やビタミンやミネラルのサプリメントに添加される人工の葉酸塩です。葉酸は人体の赤血球の生成に必要です。
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母親の葉酸補給と先天性心疾患のリスク
母親の葉酸補給そして先天性心疾患のリスクも
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葉酸欠乏症の症状、原因、および方法
葉酸欠乏症の症状、原因、および方法葉酸欠乏症はさまざまな症状を引き起こす可能性があります。これらには次のものが含まれる場合があります。
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葉酸を多く含む食品 |マグナ葉酸
葉酸を多く含む食品葉酸、またはビタミン B9 は、さまざまな食品に自然に含まれます。メーカーは、葉酸の合成形態である葉酸を食品に強化することがあります。最も豊富な天然の葉酸源には次のものがあります。信頼できる情報源:
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